알면 약이 되는 방송 알약방 213회
<잘 먹고 잘사는 법! 스타의 건강 사전>
75세의 나이임에도 40대 못지않은 동안 미모를 자랑하며 활발한 활동을 하고 있는 탤런트 김민정입니다!
10살 연하의 남편이 위암 수술로 위 70%를 절제해 더 건강하게 살고자 전원생활을 하고 있는데요!
70대의 나이에도 활력 넘치는 삶을 살고 있는 그녀가 최근 더욱 신경 쓰고 있는 것은 다름 아닌 뇌 건강입니다.
그 이유는 바로 그녀의 친정 어머니가 현재 치매 진단을 받았기 때문입니다.
그녀는 70대 후반의 나이에도 대본을 외우느라 꾸준히 뇌를 쓰는 습관을 길러왔다고 합니다.
최근 김민정에게 들어온 연극 <가시버시>의 내용 또한 치매 이야기를 담고 있어서 그녀에게는 더욱 의미가 있다고 합니다.
치매 가족력을 이겨내고 뇌 건강 미녀가 되기 위해 꾸준히 노력하고 있는 김민정입니다.
그녀의 남편 신동일 또한 녹내장 진단으로 시력을 잃어 부부는 혈관 건강을 지키기 위해 심혈을 기울이고 있습니다.
김민정&신동일 부부의 치매를 막고 뇌 건강을 지키는 방법은 무엇일까요?
김민정 씨의 30년 지기 팬이자 연극 <동치미>를 연출한 김용을 씨 부부가 함께해 치매 고민을 나눴습니다.
김용을은 어머니가 치매를 앓다가 돌아가셔서 치매의 무서움을 누구보다 잘 알고 있으며, 부부 모두 경동맥이 안 좋기 때문에 혈관성 치매 위험성이 높다고 합니다.
치매 가족력을 이겨내고 뇌 건강 미녀가 되기 위해 꾸준히 노력하는 배우 김민정의 뇌 건강 관리 비법을 공개합니다!
김민정 배우의 뇌 건강 관리 비법 중 하나인 리포좀 글루타치온에 대해 자세히 설명해드리겠습니다.
더불어 김민정이 먹는 리포좀 글루타치온 영양제 제품 정보도 알려드리겠습니다.
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리포좀 글루타치온은 강력한 항산화제인 글루타치온을 리포좀 형태로 만든 제품입니다.
글루타치온은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 항산화 물질로, 세포의 산화 스트레스를 줄이고 면역 기능을 강화하는 역할을 합니다.
하지만 나이가 들면서 글루타치온의 자연 생성 능력이 떨어지기 때문에 외부에서 보충이 필요합니다.
리포좀 글루타치온은 일반적인 글루타치온 보충제와는 다르게 리포좀이라는 작은 지방 방울에 글루타치온을 담아 체내 흡수율을 높인 제품입니다.
리포좀은 글루타치온을 보호하면서 장벽을 통해 쉽게 흡수될 수 있도록 돕습니다.
이는 글루타치온이 소화 과정에서 손실되는 것을 최소화하고, 효과적으로 체내에 전달될 수 있게 합니다.
김민정 씨는 리포좀 글루타치온을 통해 항산화 효과를 극대화하고, 뇌 건강을 포함한 전반적인 신체 건강을 유지하고 있습니다.
꾸준한 리포좀 글루타치온 섭취는 뇌세포를 보호하고, 치매 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
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